Gratis Video Masterclass mit Tamar Brosh
Lektion 1
Trauma Arbeit der nächsten Generation:
DIE KRAFT DES ERWEITERTEN BEWUSSTSEINS.
Jede Transformation beginnt mit einem ersten Schritt in die richtige Richtung. Lade dir jetzt deinen „Action Guide“ zum Video herunter und dann teile mit uns deine Intention:
1. Was möchstest du in diesem Jahr loslassen?
Wenn du dir ein Thema aus deiner Vergangenheit aussuchen müsstest, mit dem du nicht ganz abgeschlossen hast, ein Bedauern, eine Enttäuschung, eine negative Erinnerung, die du immer noch mit dir herumträgst und die du dieses Jahr loslassen willst, um frei zu werden – was wäre das?
2. Was würde es ändern?
Und welche positiven Veränderungen könnten in deinem Leben entstehen, wenn du dich von dieser Last befreien würdest?
Teile deine Intention für diese Reise, und für dieses Jahr mit uns!
23 Kommentare
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Die Expansions-Methode ist ein super Tool. Ich habe durch meine Ausbildung und Seminare bei Tamar und Shai etliche Sessions selber bekommen durch die sich viel gelöst und transformiert hat. Als Therapeut durfte ich schon etliche faszinierende Erfahrungen mit Klienten machen. Ein Beispiel: eine Frau hatte seit ca. 5 Jahren durch ein Trauma jede Nacht den gleichen Albtraum. Eine Expansions-Trauma-Behandlung und die Träume kamen nicht mehr!
Mit Shai Tubalis Expansionsmethode konnte und kann sich immer wieder meine Seele befreien, von durch die Zeiten angesammelten Verhaltensmustern und ‚Altlasten‘. Diese sensationell einfache Methode erlaubt auch ganz wunderbarer Weise, die Schönheit unserer Seele selbst zu bestaunen. Je mehr Menschen sich mit Shai Tubalis Expansionsmethode selbst befreien, ohne jegliche Bewusstseinsdrogen, desto mehr wird die Welt heilen!
Ich benutze die Expansions-Methode sowohl für meine eigenen Fragen und Herausforderungen als auch für die meiner Patienten und bin zunehmend begeistert und überzeugt. Ich verwende sie auch für Bearbeitung schwerer Traumata und seelischer Störungen. Die Methode ist außergewöhnlich wirksam und sicher. Da sie den Körper, den Verstand, die Gefühle und auch meditative Zustände miteinander verbindet, sind die Erfolge nachhaltig und lebensverändernd.
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Meine Intention ist es, die volle Verantwortung zu übernehmen und alle Muster und negativen Prägungen loszulassen, derer ich mir bewusst werde. Es spielt keine Rolle, wie lange es dauert, aber der Weg und die Intention sind klar.
Ich möchte von Herzen, alles ungesunde und belastende loslassen.. jede Opferrolle und Täterrolle vergeben..
in mir heilen..
darüber hinaus wachsen, um in Liebe und Vertrauen
wahrhaftig zu leben.
Vielen Dank für das Teilen dieser wundervollen Intention liebe Silke! Das klingt großartig, und sehr wertvoll.
Ich möchte dieses Jahr meine negativen Teile verabschieden. Es sind verschiedene. Ich würde gerne einen großen Teil davon ziehen lassen. Ich möchte gerne angefangene Tätigkeiten beenden. Meine Lethargie (unkonzentriertheit und Ablenkung) verabschiede ich.
Vielen Dank für diese erste Lektion. Sie lässt mich hoffen, dass ich mich von schmerzlichen Ereignissen der Vergangenheit lösen kann. Gegenwärtig triggern sie immer wieder. Noch spüre ich – trotz tiefenpsychologischer Therapie – dass die Ereignisse mich mit Schuld und Scham belasten und ich sie deshalb wohl nicht loslassen kann.
Liebe Christa,
vielen Dank für dein Teilen!
Die Trigger und die Emotionen von Schuld und Scham, sind sicherlich ein Hinweis dafür, dass das Thema noch nicht vollständig verarbeitet und an der Wurzel gelöst ist.
Manche Themen können wir uns etwas wie eine Zwiebel vorstellen. Wenn wir eine Schicht gelöst haben – und vermutlich ist durch die tiefenpsychologische Therapie bereits ein erster Schritt in diese Richtung geschehen – zeigt sich nach einer Zeit die nächst tiefere Schicht. Und dann ist es wichtig dem zu folgen, und den nächsten, tieferen Schritt zu gehen.
Meine Intention ist es, mit mir und anderen wach und vertrauensvoll zu bleiben, darauf zu bauen, fähig zu sein, klar, unverstellt wahr-zu-nehmen.
Keine Ergebnisse vorwegnehmen,“Wesentliches“ zu durchdringen, um weiter erfahren zu können, was sich ohne Eingreifen entwickeln wird.
Liebevoll davon auszugehen, dass jeder Mensch das tut, was ihm gerade jetzt möglich ist.
Gemeinsam frei zu sein, uns zu bereichern, für Unerwartetes Horizonte zu öffnen.
Vielen Dank für das vielen dieser wundervollen Intention. Ich mag sehr, dass auch auch andere zu sehen, und wertzuschätzen, wo auch immer sie gerade stehen, mit einbeziehst.
Ich möchte alles, was nicht der höchsten göttlichen Wahrheit entspricht loslassen – ihm keinen Glauben mehr schenken. Ich bin auf dem Weg … alles Liebe für euch.
Liebe Mona,
das ist eine wundervolle Intention. Vielen Dank für dein Teilen!
In einem spirituellen Prozess ist genau das unsere Hauptrolle und Verantwortung. Alles zu lösen, was uns davon abhält mit der göttlichen Realität im Einklang zu leben.
Ich freue mich sehr auf die Lektionen und wünsche mir aus den negativen Kreisläufen gänzlich auszusteigen und übernehme vom Herzen mein Teil der Verantwortung, denn die emotionale Freiheit schätze ich sehr.
Vielen Dank für das wundervolle Angebot.
Liebe Karolin,
vielen Dank für das teilen deiner wundervollen Intention. Sie zeugt von einem tiefen Verständnis. Ich mag die Formulierung „emotionale Freiheit schätze ich sehr.“
Denn wir können die Vergangenheit nicht verändern, aber wir können entscheiden, inwieweit sie uns weiter begrenzt, oder wir sie als ein Sprungbrett hin zu Wachstum und Freiheit nutzen wollen.
Ich möchte mich gerne in Gänze von dem Glaubenssatz „Ich habe keine Zeit“ lösen. Es gelingt mir zwischendurch (tatsächlich sogar immer öfter). Er holt mich aber immer wieder ein und ich finde dann keinen Ausweg daraus. Die positive Veränderung daraus wäre (zumindest in meiner Vorstellung), dass ich stets meiner Intuition folge, meinen Verstand als einen guten Begleiter und Planer wahrnehme, aber ihn nicht zum König mache, sondern als Diener des Herzens.
Ich möchte das immer noch wirksame Mangelempfinden loswerden, das durch die nicht gelungene Bindung mit meiner Mutter entstanden ist. Ich bin sofort nach meiner Geburt von meiner Mutter und Zwillingsschwester getrennt und für 3 Monate in ein Säuglingsheim gegeben worden. Im späteren Zusammenleben mit meiner schwer traumatisierten Mutter gab es keine emotionale Verbindung und keine wohltuende körperliche Berührung.
mit 11 jahren wurde ich von zu hause weggeschickt um in der stadt auf eine schule zu gehen,die es in meinem dorf nicht gab.
dadurch verlohr ich alles ,was mir zum damaligen zeitpunkt wichtig war.
seelenanteile wurden abgespalten und mein leben in bahnen gelenkt,die ich nicht wollte.nur schwer konnte ich mit meiner verzweiflung umgehen
und begann zu funktionieren …aber nicht mehr zu leben.
mein wunsch fuer 2024 : wieder zu leben,freude empfinden,da zusein….
Es gab kein bestimmtes Ereignis. Vielmehr war es das täglich Erlebte (auch schon vorgeburtlich), das zur Traumatisierung führte. Nach 4 Jahren Traumatherapie (SE) kam vor 3 Wochen ein tief sitzender Glaubenssatz wie aus der hinterletzten Kellerecke zutage: „Das Leben muss sich schwer anfühlen, sonst ist es falsch. Ich darf mich nicht gut fühlen, Freude empfinden und zeigen.“ Das war wie ein Schock. Seit dem beobachte ich immer öfter Momente, in denen ich dem schweren Weg folge, ohne etwas daran ändern zu können; wie fremdgesteuert (aus Sicht des Nervensystems der sichere Weg, man hat ja bis jetzt überlebt).
Die Methode kenne ich seit ca. 5 Jahren durch eine Freundin und hat schon zu so mancher Erkenntnis geführt. Ich hoffe, dass sich mit diesem Kurs und dem vorangegangenen Erkennen dieses Glaubenssatzes nun endlich der Weg der Intuition, Leichtigkeit und Freiheit – ohne diese Schwere und Last der Vergangenheit – als neuer sicherer Weg verinnerlicht; oder zumindest dazu beiträgt, das Puzzle weiter zu vervollständigen.
Ich möchte meine derzeit nach medizinischem Stand nicht heilbare Erkrankung loswerden.
Es würde mir mehr soziale Integrationsmöglichkeiten schaffen und mir mehr Kraft geben um mich ehrenamtlich in der Gemeinde zu engagieren.
1. Maya
2.आत्मबोध
Ich möchte alte, negative Prägungen und Muster loslassen und damit dürfen sich auch blockierende Ängste lösen und verabschieden. Es gab bei mir nicht ein ganz bestimmtes Ereignis/ Traum, es hat tatsächlich schon vorgeburtlich angefangen und im weiteren Leben prägende Erlebnisse, die Verarbeitung hat mit dem individuellen Muster zu tun, was ich mit Sicherheit schon auf diese Erde mitgebracht habe.
Es geht einfach ausgedrückt um mehr Bewusstheit und dadurch mehr Licht in diese Bereiche.
Ganz liebe Grüße an euch alle
Roswitha
Ich möchte vertrauen lernen, dass für mich gesorgt ist, dass ich nicht so hart arbeiten muss, und alles alleine schaffen muss!
…jede Liebesbeziehung, die ich in meinem Leben eingegangen bin, kam an einen Punkt, an dem ich ausrastete, aggressiv und laut. Ich schuf ein Dilemma und versuchte, mein falsches Verhalten, meine Schuld auf die jeweilige Freundin, Partnerin zu schieben. Ich wusste nie, woher diese Wut kam und konnte sie bis heute nicht kontrollieren. Wie ein Schalter, der der von einem auf den anderen Moment umgelegt wird.
Nun bin ich seit einem dreiviertel Jahr wieder mit jemandem zusammen. So schön und so wundervoll. Doch nun geschah es wieder. Drei, vier Mal, und beim letzten Mal fast schon so Doll, dass ich beinahe die Beziehung beendete.
Sie meint: du bist zu 99% perfekt. Aber dieser eine Prozent, der ist zu gefährlich.
Sie gibt mir alle Zeit, und so viel Raum, wie ich für mich brauche.
Ich weiß, sie ist der Mensch, mit dem ich glücklich werde. Und ich nutze nun den tiefsten Punkt, den ich gerade erleben musste, um nun daran zu arbeiten.
Ich möchte sooo gern frei von diesem Schatten werden!
Ich prokrastiniere chronisch solange ich denken kann und das macht mein Leben anstrengend, stagnierend und erzeugt ein Gefühl von Unzufriedenheit und Unfähigkeit. Möchte ich sehr gerne aufgeben.
ich lasse mein Opfer- und Täterdasein in diesem Jahr 2024 endgültig los!